头发分叉用什么洗发露

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注意合理的饮食营养,常食富含蛋白质和维生素A、B的食物,如核桃、芝麻、大枣、胡萝卜、青椒、菠菜、韭菜、油菜等,多吃水果,如橘子、柿子、甜杏等,动物肝脏、蛋黄、鱼类等,海带、紫菜等含碘丰富的食品,建议去找个中医大夫,跟医生说下详细的病情情况,看下舌头,摸下脉,舌脉对鉴别诊断非常重要,做下相关的检查开些熬的中药来吃,调理下身体,少吃糖及脂肪类食物,常清洁头发,减少大气污染对头发的损害,不用碱性过强的洗发精,洗后使用合适的护发剂,

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头发分叉通过护理是可以达到效果的,首先,您要剪掉分叉的部分,然后,洗发的时候用氨基酸类的洗发水并且加入能够喝的那种橄榄油（十滴左右能够修复分叉,每次洗发都要用,坚持一个月就能够看到效果）,再后,用护发精华素,护发萃取精华露等护理,这个您每周尽量坚持2-3次,除此外,要经常梳头,每天200下,保护头皮,