头发分叉用什么护理

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建议您通过饮食来改善发质,同时给您一些护发注意事项注意合理的饮食营养,常食富含蛋白质和维生素A、B的食物,如核桃、芝麻、大枣、胡萝卜、青椒、菠菜、韭菜、油菜等,多吃水果,如橘子、柿子、甜杏等,动物肝脏、蛋黄、鱼类等,海带、紫菜等含碘丰富的食品,少吃糖及脂肪类食物,常清洁头发,减少大气污染对头发的损害,不用碱性过强的洗发精,洗后使用合适的护发剂,不过勤地烫发,一年最多2次,当发质状况较差时,不能烫发、染发,尽量不用电热吹风吹头发,若使用,吹风温度要尽量低,吹的时间尽量短,每2个月修剪1次开叉的发梢,每天用梳子将头发梳理整齐,使油脂均匀分布于整根头发,不用塑料梳,用木梳或骨制梳,夏季注意防晒,防止紫外线对头发的伤害,保持充足的睡眠,坚持参加体育锻炼,

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头发开叉有几种原因:一是头发过长,二是经常烫发、吹热风筒．三是用强碱性肥皂洗头发过于频繁,四是身体健康情况不太好,某些头发生长所必需的营养成分不足,给您一下几点建议:1、把开叉的部分剪掉,剪发时要在距开叉处2厘米的地方用剪刀平剪,不要斜剪,不能用剃刀削,2、选择合适自己头发的洗发液,洗后再用护发素护发,尤其是在烫发和染发后应特别注意,3、平时梳发动作要轻,最好能用猪鬓毛刷进行适当的梳刷,以帮助油脂均匀地分布于整根头发上,4、尽量不要戴发卷睡觉,更不要卷得太紧,5、不要过频地烫发,尽量少用电吹风,