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眼前一黑就会想到恐怖事情,睡觉也睡不着

2018-11-25 女 | 15岁
回答(3)
向TA提问 头像 张瑶 已帮助网友:4112

你好,因为您只要眼前一黑就会想到恐怖的事情,而且睡觉也睡不好,这种环境,必须马上改善。
你好,换一种好的环境,每天多看一些喜剧性的电视剧或者电影,听一些抒情的音乐,慢慢的会调理过来。
以上是对“眼前一黑就会想到恐怖事情,睡觉也睡不着,”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

2018-11-25
向TA提问 头像 黄文飞 已帮助网友:3034

从你说的情况看,这不是没事找事嘛,以后不要再看恐怖的东西了,否则影响睡眠,时间长了会影响健康啊
你好,建议你放松思想,平时玩玩游戏,听听音乐,聊聊天,看看喜剧片,不要看恐怖片,这样慢慢就好了

2018-11-25
向TA提问 头像 王涛 已帮助网友:4421

对于你的情况是因为长时间熬夜玩电脑游戏,导致身体严重的是阴虚,才会出现眼前有,黑影的,和用眼过度,也有关系
需要注意不要在长时间熬夜玩电脑游戏了,可以服用养血清脑颗粒和六味地黄丸治疗肾阴虚,改善睡眠质量,坚持体育锻炼,多吃,羊肉等补肾的食物才能逐渐好转

2018-11-25
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