会因为自己在乎的人的一句话而发生自残行为

这样叙述太简略了,真不方便做评估,比如,你的烦躁,是因为自己说错话了,还是因为自己那种耿耿于怀的状态,或者因为想不耿耿于怀但总是做不到,还是因为不想说错话但又每次都说错?还有,你在一周之内出现这种说错话的频率是多少?一般每次要烦多长时间?这种情况已经持续多长时

这位朋友你好，根据你所说的情况，可能是肝气不舒引起来的表现，肝郁化火，热扰心神，睡觉时心神不安，就会造成你所说的表现。这种情况可以采取疏肝理气，解郁安神的措施进行调理，建议到中医科根据舌脉的表现做一个确诊，确定后对证用药进行治疗。

咨询者为29岁女性很在意别人的想法的人，并因此而影响心情，一直会纠结，心里不开心，到最后自己一点自信也没有。建议你可以找专业的心理医生进行疏导，本人要在医生指导下积极调整消极观念、控制负面情绪、尽量多与人交流，多发展兴趣爱好，多做一些容易成功的事情，体

你好，自残，是指人对自身肢体和精神的伤害。一般来说，对精神的伤害难以觉察，因此，如果不特别指明，自残仅仅是指对肢体的伤害。自残的最极端情况就是自杀。自残行为并不少见。每个人都可能产生过自残的念头，只是大多数人没有采取实际行动而已。建议，摆脱自残的极端