问题描述： 不知道女性头发干枯分叉是什么原因导致的呢?要用什么才可以使头发变好啊?我不想看到自己那么难看,
头发干枯分叉表示头发的生命已受威胁,这都归因平日“淋水”不足,导致营养不良,再加上头发组织受到破坏,令头发的水分和蛋白质流失,要令它立刻起死回生,当然要立刻“施肥”,补充养料,拣饮择食头发的生命之源是来自我们本身吸收的养料,所以如果平日我们吃的食物没有提供足够养料给头发,尤其少吃含蛋白质食物,就不会长得茂盛,主要是缺锌、高度营养不良引起的,应注意调配饮食,改善机体的营养状态,鸡蛋、瘦肉、大豆、花生、核桃、黑芝麻中除含有大量的动物蛋白和植物蛋白外,还含有构成头发主要成分的胱氨酸及半胱氨酸,是养发护的最佳食品,
2018-11-24头发干枯分叉用中药内服、中药外敷、食膳疗法、推拿按摩等方法进行食膳治疗用菠菜、鲜虾仁、羊肾等炒菜,这些菜含优质蛋白质、钙、磷、铁、维生素A、B1、B2及烟酸等各种营养成分,有补血,润肤、护发的作用,蜜枣核桃羹防头发干枯核桃性甘温,能入肾肝肺经,既能润肠通便,又能补血黑须发,久服可以让皮肤细腻光滑,而蜜枣能补肺润燥,所以对头发好处较多,此外,其他坚果、鱼类和粗粮,对头发也有很多好处,蜜枣核桃羹做法:蜜枣250克、核桃仁100克、白糖适量,将蜜枣去核,洗净,沥干水分,与核桃仁、白糖一起下锅小火炖煮；待汤羹黏稠、核桃绵软即可关火食用,此甜汤滋补肝肾、润肺生津、养血润发,
2018-11-24尽量减少使用洗发水的频率,因为洗发香波会把你头发里的天然油分和水分都剥离出来,使你的头发看上去干枯而没有生机,建议尽量选择适合干枯受损发质的洗发水,同时,使用护发油来给头发做个SPA已经很普遍,不过一般大家认为只要是油,就能让干枯的头发变得柔软和光泽,实际上如果你使用的不是精油,油的分子就无法穿过角质层进入你的头发,它们仅仅是覆盖在你的头发外面,不但解决不了问题还会堵塞毛孔,在头发表层堆积垃圾,最好做一个轻度的护理,可以用下苹果醋,没有的话就用普通的醋也勉强过关,醋可以洗净油滓,使头发更富有弹性,
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