您好患者朋友，通过您的描述，根据您的症状，可以通过药物和饮食治疗调理。
口服仙灵骨保和扶他林治疗。您好患者，根据您的症状，建议您合理饮食，适量运动，保持心情开朗
问题描述： 已经有两周了,久坐起立,膝盖会痛,站起来不稳,会不会是因为前一阵打羽毛球所致?
你好，这种情况考虑是膝关节的软组织损伤造成的滑膜炎或者半月板韧带损伤。
建议你要减少活动热敷按摩患肢，可以服用芬必得缓解疼痛，或者患肢涂抹扶他林按摩，长期服用氨基葡萄糖酸钾类药物促进症状好转防止加重。
以上是对“久坐起立，膝盖会痛，站起来不稳。”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
您好根据您说的情况应考虑不排除患髌骨软化症的可能性
建议您到就近的大型医院看骨科结合自身情况详细检查诊治，查清病因有针对性治疗，祝早日康复！
您好患者朋友，通过您的描述，根据您的症状，可以通过药物和饮食治疗调理。
口服仙灵骨保和扶他林治疗。您好患者，根据您的症状，建议您合理饮食，适量运动，保持心情开朗