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13岁孩子每天睡8小时影响学习吗

2016-02-23 女 | 13
回答(1)
头像 何伟文 回答时间:2016-02-23

10或8个小时就足够了。要想使上学的孩子睡得更好, 就 应该为他布置一个漂亮的卧室,尤其要允许孩子在入睡前 看书或听音乐。

提示:内容仅供参考,如有不适请线下就医。
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