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做俯卧撑和仰卧起坐会影响长高吗

2018-11-23 女 | 17岁
回答(4)
向TA提问 头像 李小可 已帮助网友:1821

你好:你做俯卧撑和仰卧起坐,不影响长高的,运动有利于营养成分吸收。
建议:你平时除运气外,要注意多吃补钙食品,如牛奶,鸡蛋,豆浆,多筛太阳,有助于钙的吸收,那样你就会长高的。

2018-11-23
向TA提问 头像 何伟文 已帮助网友:2756

你好,,这是不会影响的,锻炼有可能还会助于长高的。
建议,可以坚持训练,你所说的情况不成立的,坚持锻炼既能长肌肉,又能促进身高。
以上是对“做俯卧撑和仰卧起坐会影响长高吗”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

2018-11-23
向TA提问 头像 张瑶 已帮助网友:4112

你好很高兴能够为您服务,做仰卧起坐和俯卧撑不会影响长高的!
相反对长高有一定的好处的!运动可以促进骨骼生长!希望我的回答可以帮助到您!祝您健康

2018-11-23
向TA提问 头像 黄文飞 已帮助网友:3034

您好,这个不会影响的,适当锻炼可能促进身高的生长的;即使是锻炼太厉害,也可能仅仅导致我们疼痛不舒服罢了
所以,不要担心这个,平时适当增加营养,适当锻炼,对身高肯定有好处,祝你早日康复。

2018-11-23
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