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做俯卧撑和仰卧起坐影响长高吗

2018-11-19 女 | 17岁
回答(4)
向TA提问 头像 曾晓锋 已帮助网友:1821

听很多人说俯卧撑和仰卧起坐会把人吃进去的营养都吸收到肌肉里,不会吸收到骨头里,所以就会影响长高。
您这样做会练腹直肌和腰背肌。不会引起长高。
听很多人说俯卧撑和仰卧起坐会把人吃进去的营养都吸收到肌肉里,不会吸收到骨头里,所以就会影响长高。
您这样做会练腹直肌和腰背肌。不会引起长高。
建议:多打篮球应该有助于长高。另外身高有很大的遗传因素。

2018-11-19
向TA提问 头像 张月玲 已帮助网友:2082

你好,能否长高与做仰卧起坐和俯卧撑是没有太大关系的,主要看生长激素的分泌程度
正常情况下,男性在17岁左右骨骺已经开始逐渐闭合了,骨骺一旦闭合就没有办法再继续生长,所以能否继续生长关键看骨骺是否完全闭合了,希望对你会有一定的帮助
以上是对“做俯卧撑和仰卧起坐影响长高吗”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

2018-11-19
向TA提问 头像 熊平安 已帮助网友:3558

您好,适当的运动是有助于长高的,建议您不必过于担心的
想长高的话建议您注意营养的补充,尤其是钙的补充,均衡饮食就好。祝您健康

2018-11-19
向TA提问 头像 高锡云 已帮助网友:3368

您好,根据你描述的做仰卧起坐,是不影响生长的,多吃一些有营养的食物,促进身体的尽快生长发育,适当的锻炼身体,促进血液循环。

2018-11-19
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