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熊平安
已帮助网友:3558
您好,适当的运动是有助于长高的,建议您不必过于担心的
想长高的话建议您注意营养的补充,尤其是钙的补充,均衡饮食就好。祝您健康
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高锡云
已帮助网友:3368
您好,根据你描述的做仰卧起坐,是不影响生长的,多吃一些有营养的食物,促进身体的尽快生长发育,适当的锻炼身体,促进血液循环。
2018-11-19