维生素c和e每天一片可以长期吃吗

向TA提问 王涛 已帮助网友：4421

你好，任何的药物都是有不良反应的，不能长期的使用，长期使用的话，则可能会影响到身体健康。
维生素c、维生素E最好还是通过食物进行补充，若使用药物的话，一般不建议连续使用超过4-8周，长期类型使用则可能会导致出现结石疾病的发生几率增高，导致血脂的异常。

向TA提问 张莉莉 已帮助网友：4261

维生素c不能大量服用，否则会起到反效果，维生素e连续服用补药超过三个月
一般的是可以进行长期的服用，维生素E是具有美容的功效，要注意进行合理的饮食的调节就可以的，加强定期的复查。

向TA提问 曾晓锋 已帮助网友：1818

你好，维生素e和C是人体每天所必须摄入的,但维生素C和维生素E摄入过量都有一定毒性，建议也不要长期服用，最好还是通过食物来补充维生素e和c。

向TA提问 唐建兵 已帮助网友：4223

您好！根据您所描述的症状分析，什么药都不宜常吃。还是在饮食上补充。注意休息，放松心情。饮食宜营养均衡，多吃水果蔬菜。多喝白开水。
以上是对“维生素c和e每天一片可以长期吃吗”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

向TA提问 廖元兴 已帮助网友：1818

你好根据你所提问的问题维生素C和维生素E是可以经常使用的如果你觉得长期吃不好的话那么可以吃两个月停一段时间然后再吃在日常生活中多吃一些我含维生素C多的水果对身体也是很好的

向TA提问 吴名波 已帮助网友：3632

您好！维生素C和维生素E长期口服也会有副作用。只要饮食习惯良好，注意营养搭配，不必刻意去药物补充维生素。建议多吃水果，蔬菜等维生素丰富的食物。