你好，根据你说的情况考虑是内分泌紊乱引起的月经不调，只用饮食调理是不够的。
建议到医院检查激素六，根据检查结果服用中药调理，生活作息时间要有规律，保持心情舒畅。
您好，月经不调与内分泌失调有很大关系，如饮食不规律、暴饮暴食、生活作息不规律、总熬夜等。
建议平时保证生活作息规律，不熬夜，饮食规律，也要注意外阴的清洁，必要时吃些中药来调理。
您好，引起月经不调的原因很多，但一般来说和您体内的激素水平有关。
饮食疗法效果不好，建议您最好选择正规医院，检查一下内分泌功能，根据检查结果，对症治疗比较好。
以上是对“饮食调理月经不调??”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
你好，根据你简单的描述，月经不调有多种情况，一种就是妇科炎症影响的，另外一种就是内分泌失调引起的。
建议您去医院检查一下妇科，然后抽血查一下内分泌，找出病兆，对症下药，祝身体健康。
您好！您可到医院检查一下超声及性激素六项是否正常。
建议您可口服中药调理一下，效果不错，平时少食生冷辛辣刺激性食物，放松心情，情绪不要过于紧张。