问题描述： 有手淫历史几年,现在身体很虚弱,上身酸胀,胸口有鼓气,已经坚持早起慢跑了,跑完后出了汗舒服很多,我还可以做些什么运动来增强体质
你目前的身体很虚,可能与你的手淫有关的,请及时的戒掉手淫,以及适当的锻炼,增强体质,可以达到改善的,
你的情况考虑可能是属于需要治疗情况建议针对性到医院检查为好
