问题描述： 最近几个月总是容易紧张脸红,以前都不会这样,现在连和家人吃个饭都容易紧张脸红,我也不是内向的人,越不想去紧张就越容易紧张,怎么办
这种情况考虑你可能是有焦虑的表现的,建议你最好是能够服用抗焦虑药物试试,
