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我一紧张就说不出话来

2018-11-22 男 | 15岁
回答(1)
头像 彭丽霞 回答时间:2018-11-22

一紧张就不出话是个行为训练问题,你可以自己制造紧张情境,然后练习说话,再遇到紧张的场合,就能说得出来,所以这需要训练,可以对着镜子练习,把要说的话写在纸条上,

提示:内容仅供参考,如有不适请线下就医。
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