牛奶什么时间喝好,会不会长高,长胖呢

向TA提问 高锡云 已帮助网友：3368

您好，您这种情况一般是不可能的。晚上是可以喝的，应该是不可以长胖。
建议您必须保持心情舒畅生活规律，适当的活动保证睡眠，这样还是有利身体健康的。