问题描述： 高三学生,临近高考压力十分大状态无法调整而且不知从何下手去调整最近喜欢把自己封闭起来不想让别人发现在干什么就是不希望自己的努力被别人发现反而经常觉得我同桌在偷偷监视我要和我比和我竞争然而我又害怕竞争但是我控制不了我自己感觉就是心理毛毛
您好，考虑是多疑的心里，与自己不自信，对自己的缺点太认真，最近学习紧张，压力大也有关系
建议保持心态，树立自己的价值观，感觉自己是可以的，可以服用安神补脑液，多与人交流，多学习，不要害怕别人可以超过你，只要你努力，你就会成功
您好，根据您的描述，应该是高考压力太大导致的您容易乱想等。
建议您多和亲近的朋友或者家人谈谈心，或者用您喜欢的方式放松一下心情，适当的压力和竞争都有利于您的进步，所以不要太在意。
