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抽烟喝酒会导致酸性体质吗?酸碱性体质怎么样去调理呢

2018-11-22 女 | 27岁
回答(6)
向TA提问 头像 张莉莉 已帮助网友:4261

抽烟、喝酒和吃肉较多,这些习惯都是会引起体质偏酸性的,酸性体质”者常会感到身体疲乏、记忆力减退、腰酸腿痛、四肢无力、头昏、耳鸣、睡眠不实、失眠、腹泻、便秘等,到医院检查不出什么毛病,如不注意改善,继续发展就会形成疾病,而85%的痛风、高血压、癌症、高脂血症患者,都是酸性体质。
酸性体质的产生是体内碱性物质不足所造成,自我预防和改善酸性体质可先从饮食下手。首先调整饮食结构,保持营养摄入的平衡。可以多吃些偏碱性的食物,如水果、蔬菜、苏打饼干,益生碱等。多喝碱性离子水,少喝酸性水,如纯净水、可乐等。其次,必须保证适量的运动以及杜绝抽烟、酗酒等不良习惯。最后,情绪对体液酸化的影响很大,所以保持良好的心情也很重要。

2018-11-22
向TA提问 头像 王志强 已帮助网友:3053

你好,你的情况一般是会会影响身体酸碱性的,但是会影响身体健康的
所以建议怀孕还是建议先戒烟戒酒的,一面看影响胎儿身体健康,祝你健康好孕

2018-11-22
向TA提问 头像 曾晓锋 已帮助网友:1821

从你说的情况来看,抽烟喝酒会导致神经系统内分泌系统消化系统等疾病发生。
建议您保持心情愉悦不用过于担心,平时注意月经期间卫生和性生活卫生,可以吃益生碱或者用小苏打清洗阴道。

2018-11-22
向TA提问 头像 张月玲 已帮助网友:2082

你好,抽烟喝酒肯定是容易影响怀孕的质量的,建议尽量少喝,少抽。
至于能否引起酸碱性体质,这个没有太大的作用。不要过于紧张,放松心情,顺其自然。
以上是对“抽烟喝酒会导致酸性体质吗”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

2018-11-22
向TA提问 头像 高福玲 已帮助网友:4161

抽烟喝酒是身体变差的元凶,是非常不好的生活习惯之一,我们一定要戒烟戒酒,养成健康的生活习惯,平时多参加点运动,多做一些有意义的事情,而不是浪费时间在抽烟喝酒胡侃中,这样的人才能让身体尽快调理好。
生活工作时,我们要注意劳逸结合,不要过度操劳,让自己的身体过度疲劳之后,很容易产生健康问题,也不利于碱性体质的形成。最好是早睡早起,不要熬夜,养成合理的作息习惯,才是变成碱性体质的关键。

2018-11-22
向TA提问 头像 张绍兰 已帮助网友:2022

青年女性,询问烟酒不良嗜好与体质问题。既往有什么病史?有无头痛、眩晕、四肢发冷?
回答:正常人的血液PH.是7.35——7,45,随着年龄增大,无氧代谢增多,酸性产物增多,不良嗜好可以使增加酸性产物的。
改变不良嗜好。

2018-11-22
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