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何伟文
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做梦多是气血不足、劳累过度或是长期处于焦虑和压力状态导致的。药物上建议使用健脑补肾丸和谷维素来治疗,
另外,睡前不要过度用脑,避免服用可乐、咖啡、巧克力、茶等。平时在饮食上多吃一些安神补脑的食物,如:泥鳅、猪肝、花生、苹果、牛奶等。
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张慧芝
已帮助网友:4011
你好,考虑神经衰弱,植物神经调节紊乱引起的多梦症状,可以口服七叶神安片和刺五加片
谷维素等治疗一段时间。合理安排作息时间,多锻炼身体,放松心情。睡前避免服用兴奋饮料