问题描述: 年龄18,男,身高165,想长到170以上,我应该怎么做呢,最近还在长,但是没以前长得那么多了
您好,就您的年龄来看,您的身高还是有可能继续增长的,养成良好的生活和饮食习惯,对您的身高增长是有好处的,您好,建议您日常饮食注意多吃一些富含一些蛋白质和钙质的食物,保证充足的睡眠,不熬夜,多运动,促进身高增长,希望我的回答能帮到您,
您好,建议选择增加营养,适当的多运动,可以选择饭后跑步比较好的您好,可以选择服用一些钙片比较好的,注意避免吃辛辣食物,补充充足的睡眠,避免熬夜的。