还能不能长高呢,我都19岁了,怎么办

向TA提问 谢武龙 已帮助网友：3295

你好，19岁了女生的情况下考虑应该再长高的可能不大的。你如果不检查的话-
可以考虑平时注意运动注意睡眠充足和营养充足对长高有利。要确定主要还是去做好X光检查膝盖部、手腕部看骨龄的情况。100多块钱

向TA提问 高福玲 已帮助网友：4161

身高发育和遗传营养运动有关，后天可以通过增加营养和运动的方式促进身高发育。
建议适当补充营养，增加体育锻炼，并且保持足够睡眠，避免长时间熬夜，可以促进身高发育。