自卑感很严重怎么治疗呢?

唐建兵 回答时间：2018-11-21

你好，根据你以上提供的信息，自卑感很严重。考虑可以自行调解。
查找自卑的原因。要经常锻炼自己，多到热闹的场合。多参加集体活动。多看一些书籍。提高自身素质。

廖元兴 回答时间：2018-11-21

你好，，自卑感很严重，多数由于平时的性格，还有家庭因素导致的，需要多跟同学交流。适当参加集体活动。
建议去做一下心理咨询，进行心理测试。积极配合治疗。同时多跟亲戚，朋友沟通。平时多参加班级的活动。合理休息，希望您早日康复！

吴名波 回答时间：2018-11-21

您好，您这种情况最好还是找心理大夫开导一下的，最好还是自信一些。
建议您必须保持心情舒畅，生活规律适当的活动，保证睡眠，这样还是有利于身体健康的。
以上是对“请问自卑感很严重怎么治疗呢？谢谢”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

胡世春 回答时间：2018-11-21

你好：
长期下去你会得抑郁症的，建议你不要胡思乱想，对自己要有自信，因为别人并没有那样想你，是你自己多想了，所以要对自己有自信，
用善意的眼光看世界，如果有必要的话，可以找心理咨询师。这样可以让你快点好起来啊。

谢武龙 回答时间：2018-11-21

你的这种情况可能是抑郁症引起的。建议立即到精神疾病专科医院咨询、诊断、治疗。
可以给予帕罗西汀、氟伏沙明、文拉法辛、度洛西汀、艾司西酞普兰等抗抑郁药物治疗。