高血压饮食治疗原则是高维生素、高纤维素、高钙、低脂肪、低胆固醇、低盐饮食；高血压病人的饮食治疗,是以减少钠盐、减少膳食脂肪并补充适量优质蛋白,注意补充钙和钾,多吃蔬菜和水果、戒烟戒酒、科学饮水为原则,坚持长期合理服药,勤测量血压,及时调整剂量,巩固疗效,
2018-11-21
问题描述： 高血压吃什么食物好?血压高,血压不稳定,虽然天天吃药,但是还是想饮食调理,吃点什么好高血压病人吃什么食物最好
根据你的描述,你现在吃药控制血压不稳定要找出原因,如药物剂量不够,单一用药不能达到预期效果,并发其他疾病,或者没休息好,精神压力大等等,这些因素都会引起血压不稳定.建议系统性的检查下身体,看是否还伴有其他原因,如血脂高,血糖高,甲状腺问题等等,排除继发性的高血压后,除了药物治疗,还要控制饮食和适量运动.饮食上要低盐,低脂,清淡易消化的饮食为主,多吃蔬菜和水果,如菠菜,白菜,胡萝卜,番茄,百合根、南瓜,茄子,黄瓜,苹果,桔子,梨,葡萄,西瓜;避免食用动物油,和动物内脏;戒烟戒酒,适量运动,如气功,太极拳,医疗体操,步行等,保持良好的心情也很重要.
2018-11-21高血压的患者一般并不是饮食导致的,病因目前尚不明确,但是一般饮食可能会影响到血压的调整,还包括自己的生活习惯等等各方面,治疗一般目前来说只能是药物控制为主,高血压的患者要是控制饮食主要是低盐低脂饮食饮食,别的并没有特别的要求,降压药一般都是可以控制血压的,控制不好可能是使用不规律的原因,一般建议是两种或者两种以上不同种类的降压药物联合使用,平时多锻炼,多喝水,保证睡眠都是对血压的控制有帮助的,
2018-11-21高血压饮食治疗原则是高维生素、高纤维素、高钙、低脂肪、低胆固醇、低盐饮食；高血压病人的饮食治疗,是以减少钠盐、减少膳食脂肪并补充适量优质蛋白,注意补充钙和钾,多吃蔬菜和水果、戒烟戒酒、科学饮水为原则,坚持长期合理服药,勤测量血压,及时调整剂量,巩固疗效,
2018-11-21