你好，脚踝扭伤了不肿但是很痛，你不必太过于担心，24小时内可以冷敷，后再用热敷处理。
上述药物可以继续使用，建议观察2周左右，如果没事就问题不大，期间注意饮食清淡，同时注意适当的休息，不要过于劳累。
问题描述： 昨天下午,下楼时
你的情况一般考虑是软组织挫伤导致肿胀疼痛一系列等的症状
建议口服云南白药胶囊以及三七片活血化淤同时毛巾热敷疼痛部位，避免剧烈运动
以上是对“脚扭了不肿但是很痛这是怎么回事”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
你好，从你描述的情况来看，你踝关节的韧带拉伤了，所以导致疼痛的表现。
对于这种情况，建议你可以通过针灸来治疗，然后用云南白药等涂抹，并且注意尽量休息，不要过多运动。
你好，脚踝扭伤了不肿但是很痛，你不必太过于担心，24小时内可以冷敷，后再用热敷处理。
上述药物可以继续使用，建议观察2周左右，如果没事就问题不大，期间注意饮食清淡，同时注意适当的休息，不要过于劳累。