问题描述： 20岁体重106斤身高180我十七八的时候就一直后脑有白头发平时还有点无力怎么把这两个调整过来考前美术生
可以服用补血药物调节,如服用驴胶补血颗粒治疗,并增加营养,多运动,治疗首先找到原因针对原因进行治疗,另外建议多吃瘦肉和猪肝,补充铁和蛋白质,多吃蔬菜和水果补充维生素c促进铁的吸收.
