根据你的情况你的这个症状属于盗汗，就是睡着的时候出汗，醒来就干了，是阴虚引起的
人在特别虚弱，或者重感冒以后也会出现这样的情况，阴虚引起的盗汗，头晕，腰痛等等，建议你吃点六味地黄丸。
以上是对“精神不好，精力不集中；易忘，口干，”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
你好，可能是气虚或阴虚造成的盗汗，一般是血管扩张功能不好，可用补中益气汤加减方来调整，心血不足造成的盗汗。
建议，可以常吃些益气补肾的食物，如山药、腰果、羊肉、动物的肾脏，慢慢的调理。
根据您简单的描述病情，这种情况要排除一下糖尿病的可能
建议您可以去医院检查一下血糖如果可以排除糖尿病那应该是属于神经系统的问题，平时可以多运动饮食方面以蔬菜水果为主