您的情况可能还是植物神经紊乱引起的。您现在的情况还是需要慢慢调养的，建议在平时的生活中要消除精神上的焦虑、紧张，合理安排作息，还要坚持适量的锻炼，增强体质。
建议你平时多锻炼身体，多参加课外活动，增强免疫力，你的心情也会好的，慢慢的就会改善你目前的状况了
以上是对“精力不集中，精神萎靡不振”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
你好：你的这个症状建议你最好不要熬夜，因为熬夜影响第二天的学习。
建议：你最好是养成早睡早起的习惯，同时要利用时间午休一下，然够在有效的时间内抓紧时间好感学习，那样完全可以学好的，你不适宜熬夜的，祝你健康成长。
根据您的描述，你这情况，应该是精神萎靡问题引起的情况。
你这情况，一般需要去医院里开些中药来服用，慢慢来调理一下，祝您早日健康快乐。
你好，这个情况一般与脾虚，湿邪内生有关系的，要注意健脾利湿调理下
平时多吃薏米，芡实，玉米，山药等健脾利湿调理下，药物可以用：参苓白术散，辅助理疗艾灸拔火罐等调理下
您好根据上述情况考虑。引起上述症状有两种可能。一种是颈椎病一种是气血不足
建议你及早到当地医院检查排除。如果是颈椎病需要校正颈椎。气血不足的话需要补气养血治疗。加强营养加强锻炼可以恢复。
以上是对“精力不集中，精神萎靡不振”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
你现在这样的情况也是运动太少，生活要调理，还要有生活目标的，
你一定是要坚持多运动，还要多吃有营养的食品，可服用善存，心思要用在学习上的
这多是脑的疲劳缺氧导致的，用脑过度容易造成的，看书或者看电脑等过久容易引起的，表现为爱瞌睡昏沉，注意力差等。
这可以适当用点提神醒脑的露水，比如水仙精华露，可以配合多运动，比如散步、慢跑等，改善脑缺氧。