备孕前吃叶酸和钙片吗?这些是碱性的吗?还有什么是碱性的呢

邱悦婷 回答时间：2018-11-20

从准备要孩子的时候，这个就可以开始用叶酸的，用到怀孕以后三个月的时间才可以的了。
多吃碱性食物可以提高生男孩的几率，原理是高碱值植物可以提高女性血液碱性浓度，营造一个适合Y染色体存活的健康弱碱性受孕环境，让男性精子中的Y染色体存活率高，建议服用益生碱改善碱性体质。

戴以萱 回答时间：2018-11-20

你好，正常服用叶酸共服用6个月，也就是在想怀孕前的三个月一直服到怀孕后的第三个月就可以了，在这期间服用叶酸片可以预防胎儿脑部的畸形。钙片如果平时没有缺钙表现平时食物摄取就可以。怀孕中期如果有腿抽筋或是测下血钙根据需要补充！

曾玲玉 回答时间：2018-11-20

你好，备孕的时候就只需要吃叶酸，其它东西没有必要吃太多，等怀孕后3个月开始吃钙片就可以了。
其实补的太多也不一定好，重要的是食补，期间注意多吃蔬菜水果，同时注意适当的加强其他营养，同时注意定期做好孕检。
以上是对“备孕前吃叶酸和钙片吗？这些是碱性的吗”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

唐静琪 回答时间：2018-11-20

从准备要孩子的时候，这个就可以开始用叶酸的，用到怀孕以后三个月的时间才可以的了
对于这样的情况，你这个钙片的话，是从怀孕四个月的时间开始用的吧，不用用那么早的了，定期产检，随时观察孩子的生长发育的变化也就可以的了，祝你健康快乐

何曼妮 回答时间：2018-11-20

你这个情况当然一般备孕前只要服用一天0.4毫克的叶酸就行的，是中性的，
你这个年龄的话，当然适当的补点钙的话，也是正确的，还要多吃牛肉，瘦肉的，