便秘与胃肠道的功能和平时的饮食生活作息等各方面有关，需要进行合理的调整，蔬菜汤可以食用。
应该合理饮食，营养均衡，避免肥厚油腻辛辣等不当的刺激和摄入，多补水，适当地活动，促进胃肠道的蠕动，养成定时排便的习惯，逐渐地改善，促进恢复正常的排便，保持健康的孕育和身体。
问题描述： 备孕期总是便秘,蔬菜汤可以治疗便秘吗?还能怎么调理?
你好，便秘一般与个人的体质和平时的饮食习惯有关，蔬菜汤对便秘有一定的作用。
第一、体育锻炼。这有助于消耗体内的脂肪酸等，减弱体内酸性物质；
第二、均衡膳食。既然饮食结构不合理可以导致酸性体质，那么多吃碱性食物、少吃酸性食物一定能纠正酸性内环境。可以适当地服用益生碱，对身体改善弱碱性是个不错的选择
以上是对“蔬菜汤可以治疗便秘吗”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
你好，便秘一般与个人的体质和平时的饮食习惯有关，蔬菜汤对便秘有一定的作用。
建议你可以服用蔬菜汤，平时多喝白开水，多吃水果和粗纤维蔬菜，少吃辛辣刺激性食物，养成每天早上蹲厕所的习惯，便秘慢慢就会好的。
便秘与胃肠道的功能和平时的饮食生活作息等各方面有关，需要进行合理的调整，蔬菜汤可以食用。
应该合理饮食，营养均衡，避免肥厚油腻辛辣等不当的刺激和摄入，多补水，适当地活动，促进胃肠道的蠕动，养成定时排便的习惯，逐渐地改善，促进恢复正常的排便，保持健康的孕育和身体。