你好，失眠可以使用镇痛安眠垫来调理。主要是心中不要有太大的压力
建议以清淡而富含蛋白质、维生素的饮食为宜。适当的运动，提高神经的调节能力。生活要有规律，定时上床休息，晚餐不宜过饱。
问题描述： 我失眠一个月多了,老是躺一夜睡不着,最近很严重,整整三天一下没睡,白天还很精神,但是脑神经开始疼得窜来窜去的,而且感觉脑子里绷得紧,有压迫感,打不出哈欠,睡不着觉,强迫睡着还会烧脑醒来,而且醒来很精神
病情分析，你好，这种情况有严重的睡眠障碍。
这种情况多事由于长期处于紧张的环境下引起来的，建议你最好是到神经内科做详细的检查，对症治疗。祝身体健康。
以上是对“失眠严重神经紧绷连续几天都很精神”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
你好，根据你的这种情况考虑是神经衰弱，一般与精神紧张，工作学习压力大或植物神经功能紊乱有关系的
治疗建议口服谷维素，安神胶囊和佐匹克隆片。养成良好的休息习惯,避免劳累,缓解自己的压力,保持愉快的心情.
你好，失眠可以使用镇痛安眠垫来调理。主要是心中不要有太大的压力
建议以清淡而富含蛋白质、维生素的饮食为宜。适当的运动，提高神经的调节能力。生活要有规律，定时上床休息，晚餐不宜过饱。