您好，您的表现应该有植物神经紊乱的问题，和情绪和自己生活习惯等等都有关系的
平时尽量放松，遇到烦心事尽量不要着急，不要吃辛辣刺激食物，休息好，适当锻炼，早睡早起，可以口服谷维素和六味地黄丸试一试；长时间不好，到医院检查一下
问题描述：我晚上睡觉盗汗严重,第二天早上衣服都湿了,偶尔失眠,精神差,白天没有精神
你好，这情况呢，主要是由于肾虚以及植物神经功能紊乱的问题导致的
呢，目前呀是可以服用适当的补肾药物比如知柏地黄丸配合调节神经的谷维素还有维生素B1片等进行治疗调理试试的，另外呢，注意多喝热水，加强营养以及体育锻炼，增强体质是有帮助的
以上是对“晚上睡觉盗汗严重，失眠，精神差”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
您好，考虑是更年综合征导致的盗汗的，和你更年期激素分泌变化引起的阴虚火旺等也是会引起盗汗的
你可以用知柏地黄丸等药物来调节一下的，同时也可以配合玉屏风颗粒等药物来止汗治疗都是可以的。
您好，您的表现应该有植物神经紊乱的问题，和情绪和自己生活习惯等等都有关系的
平时尽量放松，遇到烦心事尽量不要着急，不要吃辛辣刺激食物，休息好，适当锻炼，早睡早起，可以口服谷维素和六味地黄丸试一试；长时间不好，到医院检查一下