问题描述： 记不起具体的时间,昨天的回忆也是模糊的,精神状态就像在漫游,总是想着无关紧要的人或事,感觉很呆,对任何事都没有多大的兴趣也不讨厌没有多少情绪,注意力也不集中连洗衣服都不可以专心（上课时更是想睡觉,我并不讨厌上课我希望自己能认真的学习,而不是每天睡过,虚度光阴）脑子里都是鸡毛蒜皮的小事,过会才会发现这个状态,睡觉睡不醒,不可以自然睡醒,睁开眼睛想缓会再起床,一下子又睡着了,这是什么原因?
你好，18岁，出现记忆模糊下降，精神散漫，注意力不集中，多与抑郁等有关。
注意好晚上的睡眠，最好是去医院精神科诊看一下，确诊后及时治疗。改善一下精神状态。
您好，这种情况，往往是由于抑郁症的心理和神经衰弱的情况引起的此种现象。
此种情况往往是建议做心理的调养。其次可以选择中药、调节神经药物、抗抑郁药物治疗改善。还有需要保养，避免熬夜和避免情绪刺激。
