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失眠压力大休息不好掉头发

2018-11-19 女 | 21岁
回答(5)
向TA提问 头像 廖元兴 已帮助网友:1820

脱发与劳累休息不好,精神紧张,微量元素缺乏偏食都有关系的
提议补充优质蛋白质,B族维生素及维生素C和钙,并保持愉快心情,少吃辛辣刺激性食物

2018-11-19
向TA提问 头像 魏帅帅 已帮助网友:1821

如果是压力大是会导致失眠症状出现的,同时如果失眠症状严重是会导致你描述的其它症状如脱发现象出现。
所以你的情况如果持续时间长了,建议你可以考虑口服如参芪五味子调理下,平时注意保持平和心态与开朗心情,并注意增加锻炼、增加含蛋白质、铁多食物食用量。

2018-11-19
向TA提问 头像 李小可 已帮助网友:1821

您好,通过您描述的情况分析一般是存在神经衰弱的表现的,这种情况一般是因为生活,工作等压力过大导致的
建议您的情况一般可以通过安神补脑液调理一下,一般睡眠改善了,您的情况也会随之消失的
以上是对“失眠压力大休息不好掉头发”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

2018-11-19
向TA提问 头像 何伟文 已帮助网友:2756

你好,工作压力大出现失眠,黑眼圈,掉头发,时间长了有可能会神经衰弱。
建议你变压力为动力,促进工作更上一层楼,保持好的心态,工作之余适当参加有意义的活动如唱歌,散步等。

2018-11-19
向TA提问 头像 张瑶 已帮助网友:4112

你好,这种情况是由于精神压力较大引发的失眠和眼圈黑等情况。
最好是经常多到户外活动,缓解工作压力,放松心情等,可以慢慢缓解症状等的。

2018-11-19
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