想长高，就应多吃蔬菜和高蛋白食物和优质蛋白食物和含钙丰富的食物和含锌丰富的食物。防止偏食。保证休息时间和质量。多参加体育锻炼。
建议你到医院做一个骨骺线方面的检查，如果骨骺线将要闭合并没有完全闭合的情况可以短期使用生长激素。
你好！影响身高的因素比较多的，遗传、营养和身体内生长激素水平、环境和社会因素等等都有关。
别的都正常，就主要与生长激素水平有关了，生长激素睡眠时分泌多，注意睡眠充足一些。不要偏食，每天适当做一些体育活动。
问题描述： 现在15才一米五四以后还能长多少厘米?是不是不怎么长了?请回答,
您好，您说的这种情况可以到医院做一下骨密度，骨龄，膝关节x线检查，可以科学的评估一下
如果骨缝已经完全没有成长空间，那就很难再长了，还是要保持良好的生活饮食习惯，合理饮食，不挑食
你好，从你的描述看，一般身高与先天遗传及后天生活质量等因素有关。
建议你到正规医院检查一下你的骨骺线是否已经闭合，若是没有闭合，则还有长高的潜能。
以上是对“我现在15岁了，才一米五四那一片，以后还”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！