您好，通过您的描述，青少年儿童发育的情况，平时可以饮食调理配合药物调理。
您好，青少年二十岁身高还是回长的，平时多吃点牛羊肉，吃点含钙多的食物，可以配合龙牡壮骨颗粒。
问题描述： 能用什么办法长高,第二青春发育已很明显,
你好，女孩二十岁已经生长发育结束了，已经没有办法长高了
最好不要服用药物增高，会有很大的副作用，手术风险也很大，毕竟身体健康才是最重要的
以上是对“我女儿20岁了，身高1.53米。”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
你好，根据你目前的情况分析，如果检查骨骺腺没有闭合还是有希望长高的。
建议平时多参加体育锻炼，这对长高很有帮助的，平时多吃含钙高的食物，如鱼虾，鸡蛋，瘦肉，排骨等，再有保持充足的睡眠也很重要的，因为多数在睡眠过程中长高的。
您好，通过您的描述，青少年儿童发育的情况，平时可以饮食调理配合药物调理。
您好，青少年二十岁身高还是回长的，平时多吃点牛羊肉，吃点含钙多的食物，可以配合龙牡壮骨颗粒。