肚子大腿胖都130斤了身高167

李小可 回答时间：2018-11-19

你好，这样的情况下相对女生来说的话考虑还是可能会显得偏肥胖的一个情况的。
注意平时少吃过油腻的或者零食之类的。选择管理好自己的情绪的。注意主要是坚持锻炼配合饮食管理达到减肥目的。别节食别去乱用什么减肥药之类的。
以上是对“肚子大腿胖都130斤了身高167”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

何伟文 回答时间：2018-11-19

你好，你说的情况不算胖的，但是不苗条，这个体重还是健康体重哦
若是局部脂肪堆积令自己不满意建议可以试试拔火罐，埋线等促进脂肪燃烧来达到减肥效果，这个体重建议及时控制下饮食的量和多锻炼身体哦

张瑶 回答时间：2018-11-19

从你描述的情况看，身高体重比例比较合理，应该是局部比较胖。
不要刻意节食，运动是最有效的方法，可以坐在椅子上，挺重直背假装减两侧的书，动作要慢，坚持会有效果的。