不想出门害怕见人怎么回事

向TA提问 胡世春 已帮助网友：2400

考虑心理因素引起的现象，会有焦虑压抑紧张，缺乏自信，严重时失眠的症状。
建议缓解心理压力，调整情绪，积极乐观面对生活，并且进行心理疏导，可以有所好转。

向TA提问 谢武龙 已帮助网友：3295

你的情况一般考虑是压力引起的忧郁症的情况，属于轻度的
建议最好去医院心身科做一下心里辅导同时服用黛力新，平时注意自我调节心情

向TA提问 何伟文 已帮助网友：2756

你所谓的怕是害羞，不知道面对别人该做什么事，不知道怎么去说话、聊天的怕呢？还是对人的一种害怕，像是怕鬼一样的害怕？
假如是前者的话，可以自己慢慢克服，不要在意太多，或许别人比你还怕，还害羞，比你更不会说话呢！
如果是后者的话，建议你去看心理医生吧！
以上是对“不想出门害怕见人不知道怎么回事”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

向TA提问 张瑶 已帮助网友：4112

建议你尽早看医生，遵医嘱。猜想估计，这种情形，应该源于你的小时候，你的某些行为，某些想法你可能感觉难以启齿，怕别人发现，猜到。估计开始只是紧张害怕，久而久之，变成目前这种情形了。

向TA提问 黄文飞 已帮助网友：3034

看了你的描述，感觉你好像有些社交恐惧症。不知道这种情况持续多长时间了，你想改变的动机强不强，如果时间不长，并且特别想改变，通过心理治疗还是能达到理想效果的。