问题描述：男性怎么样才能不长痘痘呢
多吃維他命C食物,士多啤梨,奇異果含極豐富維他命C,提子,西柚也是, 避免吃刺激及深色素的食物,例如咖啡,奶茶,木瓜,我建議由內到外治療會比較有效,可試用粗鹽在面上輕輕打轉地磨,約2分鐘,洗去,再按平日方法抹上爽膚水即可,
