16岁属于青春期的阶段，心理躁动，有独特的视角，追求个性是青春期女孩的正常行为表现。青春期的心理躁动应该得到一定的发泄，但也要加以克制，在适当的范围内追求青春生活的多彩。
不要过多的考虑其它人的目光，但是必须听从父母家人在生活上给你的帮助和建议，毕竟父母的生活经验比你更加丰富，学会接受社会生活中的种种现象，一定要接收生活中很多不遂意的事情，更不要再去考虑自杀这样的傻事，学会乐观对待生活，对待世界，相信你将会是最美丽的女孩?
你好，从你叙述的情况来看，确实是有抑郁症。建议做心理治疗，同时加强自我调节，比如说欣赏自己的长处与优点，并把它发挥出来，发挥到极致。如你很喜欢专注，那你可以很深入的，很专注的去体会自己，看到听到尝到想到的东西。很专注的吃饭。很专注的喝水，仔细体会食物的质感，温度，滋味儿，以及口腔牙齿，舌头咽喉，等良好的运作与配合。其他也是一样，就这样很专注的去体会，这是你非常了不起的一个特点。另外你知道不喜欢和别人交流，也许是你们根本不在一个频道上，交集很少，那不喜欢就不喜欢吧，可以经常和自己交流，和大自然交流，和自己当下的事情交流。
以上是对“我怀疑自己患有轻微的忧郁症”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
你好，你的情况是比较符合抑郁症的表现，不过可能不只是轻微的抑郁，因为已经有了有过轻生的行为，和念头，这个考虑，应该去心理科专业治疗了，最好是定期的接受一下心理疏导，平时结合吃点抗抑郁的药物，像是舍曲林，疏肝解郁胶囊等。
2018-11-18
你好通过你的描述感觉你有轻微的抑郁，建议赶紧改变自己
不然长期发展下去可能就不是轻微了，最好去专科精神病院看一下，专业一些，可以适当用点药。