问题描述: 社交极度恐惧,一见人就紧张害怕,甚至全身烧灼,精神衰弱,怎么才能改善这种状况啊
属于对自己不自信的表现,一是少考虑问题,二是多运动,三是多和别人交流,可以服用逍遥丸,柏子养心丸,安神补心片治疗一下,
有这样的现象,属于恐惧症的症状的,是需要去医院精神心理科接受一下治疗的,
你好,,你担心自己的一种放屁的情况,实际就是心理因素。这个情况下,你在紧张的状态下,就会有想要放屁的情况,是属于典型的心理因素问题,建议你还是要放轻松自己的,不要给自己太大的压力。以上是对紧张恐惧甚至放屁影响社交”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您
你好,根据你说的情况,我认为,可以初步考虑为较强的自我中心和依赖心理所致。这主要是由于你的成长经历让你内心有着较强的自我中心意识和依赖心理,使你在处理自己与身边人的关系问题上,内心容易过分地在意他人对自己的看法和态度,并容易过分关注自己的心理感受,忽
可能是生活中的压力过大,使你产生了紧张焦虑心理。如果不放心,建议你到医院精神科接受检查,如有必要,及时接受治疗。在生活中,希望你放松心情,经常和乐观开朗的朋友沟通交流,经常做一些自己感兴趣的事情转移注意力,闲暇时间,经常到户外散散步,参加一些娱乐健身