你好，精神颓靡，耳鸣，注意力不集中，发困这种情况常见于植物神经功能紊乱。
你好，建议服用谷维素片，维生素B1片，尽量做到早起早睡，到室外参加一些活动。
你好，根据上述情况考虑是肾虚的可能，请问有手淫习惯吗？
建议你加强营养，增强锻炼，避免手淫熬夜需要用六味地黄丸治疗，注意休息，避免过劳
问题描述： 有一年多啦,起初是耳朵发炎,好后开始有耳鸣,渐渐的自己的精神状态就不太好,很容易发困,想睡觉,感觉脑子不是很清醒,注意力也不集中,很容易分神,有点尿频,不知道是不是精神衰弱?
你好，你说得这个情况多与中医的肾气不足有关的，多见于长期频繁熬夜、手淫的人群。
建议平时戒除手淫，规律作息，可以服用些左归丸积极调理一下的，临床效果还是比较明显的。
你应该是有肾虚情况。你可能有手淫的不良习惯。手淫可以造成肾虚，阳萎，早泄和不育等。
你如果1手淫的不良习惯建议你要戒掉你的手淫不良习惯不然后果是非常严重的。你应该看看中医。
以上是对“精神颓靡，耳鸣，注意力不集中，发困。”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！