你好，很高兴为你解答。你是属于心理因素引起的。
建议放开心情，多看些积极向上的书和电视多听些充满正能量的歌曲。生活还是美好的。
总害怕自己会失去理智，孤独的时候会对生活失去希望，你可以吃点安神补脑液调理一下
平时多注意点休息和保暖，不要想太多了，多去户外呼吸新鲜空气，多参加一些集体活动
您难道平时没有什么特别喜欢的？或者有什么别的爱好吗？
这种情况.我觉的您就是没有自己设定一个短期的目标.有了目标就有了希望了.
总害怕自己失去理智，孤独的时候对生活感到迷茫，有时甚至感到绝望。那么你对自己有哪些希望呢？把自己全部的优点缺点列成一个表格。自己赞美自己，肯定自己，给自己加油鼓劲儿，当你对自己充满希望的时候，你对生活也就充满了希望。
以上是对“有时候会对生活失去希望，害怕自己会失去理”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
建议平时尽量调整心态，放下担心和恐惧，多看到事物好的一面，多和正能量的朋友交流，多培养一些兴趣爱好，如旅游，唱歌，画画等。如仍不能缓解，可以寻求专业的心理老师的帮助。
千万不要有这样的想法，人生在世难免会遇到不如意，想开点就好了
充分了解你现在的处境，做好最坏的打算并务必接纳它，不要让自己对未知恐惧。