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吴静雯
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你所提到的失眠,是一种睡眠障碍,这种睡眠障碍具有一定的遗传作用,而你所提到的女人失眠,不仅与遗传和生理因素有关,而且还与女人的情绪、心理压力等心理因素有关,而你所提到的那种治疗药物,可能只缓解你的失眠症状,并不能帮助你能有效地消除导致你产生失眠的心理因素,因此,我建议你,当前你需要先针对你所提到的失眠症状,可以考虑为到医院神经内科作进一步检查诊断,如果排除器质性疾病引起的可能性的话,那么,你就需要帮助自己寻求情绪管理与控制方面的专业心理咨询,来帮助你能有效地消除致病的心理因素,增强你的心理素质,从而更有利于你能尽快地恢复正常的睡眠状态,
2018-11-17