心里精神有点紧张身体一有点毛病就害怕疑神

向TA提问 胡世春 已帮助网友：2400

您好，您这么小的年龄，有什么可害怕的，现在是无畏的年龄
建议您平常必须保持心情舒畅，生活规律，适当的活动，保证睡眠这样还是有利于身体健康的。
以上是对“心里精神有点紧张身体一有点毛病就害怕疑神”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

向TA提问 谢武龙 已帮助网友：3295

你好，从描述来看，目前的症状，考虑存在疑病症的症状，需要积极调整。
关心健康幸福本无可厚非，但过度关注，就会成为负担，建议积极乐观地面对生活，按时作息，劳逸结合，学会放松和休息，祝你健康。