每个人都在为自己的将来打拼，不管是喜欢的还是不喜欢的，做好目前这份工作，都可以找到其中的乐趣！
建议寻找当前工作中的盲点，去优化完善，在工作中成就自己，工作才能成就你，加油！
问题描述： 两三年,自己没什么特长,喜欢想很多,给自己压力,不喜欢目前的工作但必须得到这份工作,但是我表现很差,
您好，根据您的描述您可能是得了抑郁症，现在社会压力很多，每个人生活的都不容易，但是没办法改变环境只能学者克服适应。
建议您尽量调整自己的心态，如果实在不喜欢这份工作可以选择一个自己有兴趣的事情去做，实在没办法的话就可看心理医生，他们会帮助您走出困境，首先您要信任他们然后会有很好的效果。
以上是对“情绪低落，睡眠质量不好，自卑，有轻生的念”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
从中医角度讲，多考虑是肝气不舒引起的，伴有心情低落、烦躁、头晕等症状。
建议您在中医师指导下辨证分型，对症中药调理，辅以心理疏导，希望对您有帮助。
每个人都在为自己的将来打拼，不管是喜欢的还是不喜欢的，做好目前这份工作，都可以找到其中的乐趣！
建议寻找当前工作中的盲点，去优化完善，在工作中成就自己，工作才能成就你，加油！