你咨询的情况看是扭伤有影响引起的，可摄片和风湿因子检查看是否正常
可用伸筋丹，壮骨关节丸，尼美舒利治疗。避风寒注意保暖有一定帮助。谢谢咨询。
问题描述： 脚扭伤一个月了,没骨折,但在脚休息了一个月了,现在脚脖子处还很僵硬,不能下楼,用手抓住脚尖转动脚脖子处就很痛,整只脚比好的脚要肿意点,走路也有点瘸,不活动脚脖子,走路不疼,一转动脚脖子,走路脚裸测就痛
根据你描述的情况，在扭伤后出现局部疼痛、运动障碍等症状，考虑为软组织损伤引起的。
在排除骨折后，考虑为软组织损伤，对于软组织损伤首先要注意休息，局部制动，可以选择使用活血止痛类药物如独一味、活血止痛胶囊等治疗。
以上是对“脚扭伤了一个月了还没好”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
你好，脚扭伤容易导致软组织或韧带损伤，导致肿胀疼痛不敢活动
根据你所描述的情况看排除骨折后1个月还没有好的话多见于韧带损伤，需要去医院骨科复查，必要时做踝关节磁共振看韧带是否损伤
你咨询的情况看是扭伤有影响引起的，可摄片和风湿因子检查看是否正常
可用伸筋丹，壮骨关节丸，尼美舒利治疗。避风寒注意保暖有一定帮助。谢谢咨询。