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减肥时可以喝乳酸菌或者牛奶或者酸奶吗是在什么时间喝?

2018-11-16 女 | 18岁
回答(4)
向TA提问 头像 唐建兵 已帮助网友:4223

减肥期间禁食会比较小。饮食也会比较素。所以营养会比较缺乏。
喝一些牛奶和酸奶对增长营养和抵抗力是有帮助的可以喝没有问题。祝你身体健康。

2018-11-16
向TA提问 头像 廖元兴 已帮助网友:1820

你好美女,根据你说的这些饮品,不论减肥不减都可以喝!
如果要减肥建议你饭前喝汤或者水都可以,平时多喝水多吃蔬菜水果,多运动运动!祝你健康漂亮!
以上是对“减肥时可以喝乳酸菌或者牛奶或者酸奶吗”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

2018-11-16
向TA提问 头像 吴名波 已帮助网友:3632

减肥的时候可以喝奶制品,奶制品,对减肥的功效没有影响,正好是饭后,喝奶制品比较好,
在减肥的过程当中,可以饭后喝奶制品,对减肥的功效没有影响,你可以放心,减肥一定要健康减肥,多运动适当地控制主食,

2018-11-16
向TA提问 头像 胡世春 已帮助网友:2400

你好,减肥的时候可以喝乳酸菌的,牛奶也可以喝,它属于优质蛋白质,我们人体基本的这种碳水化合物,脂肪,蛋白质,维生素,这些女孩是需要满足的

2018-11-16
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