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彭丽霞
已帮助网友:2212
你好,不会的,短期来说不怎么会的,而且还是只有三天啊,可能胖不了多少的啊。
你现在是可以瘦下来的,也是要运动的,都是长期的东西,你不要一下子见效的啊。
以上是对“暴饮暴食三天会胖多少”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
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唐建兵
已帮助网友:4223
你好,暴饮暴食的情况下当然是容易摄入过多的一个热量造成一个肥胖的。增加的主要是脂肪的。
适当的运动可以帮助减肥。建议以无氧运动配合有氧效果好。适当无氧运动增加肌肉比例也可以提高基础代谢避免容易肥胖的。饮食以后要注意。不要去节食但是也别暴饮暴食。你老是去节食就更容易导致暴食。注意保持心情。
你说的恢复不好确定要多久。
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廖元兴
已帮助网友:1820
你好,根据您的描述,这种情况下,有可能会造成积食,胃肠功能,消化不良,甚至会诱发胰腺炎的情况,所以坚决不要暴饮暴食,如果想要增胖的话,是需要循序渐进的,三餐规律,营养均衡,适当摄入一些高蛋白高营养的食物