您好，你所说的情况，往往是由于青春期，心理刺激引起的此种现象的。
这种情况，是需要有自己的理想和生活。尽量避免情绪刺激。还有可以做做按摩放松，以及做心理的调养，平时保证身体健康，以及积极的户外锻炼。
问题描述： 每天都会想很多事情有时候又很执着于一件事有时想不通就会大叫“好烦啊为什么会这样怎么办”…有朋友在身旁我也会想着想着就突然捉住她的肩膀一直摇个不停也会不停的说好烦啊好烦啊……有时候想着想着就会笑有时又会想哭自己笑了也不知道晚上睡前也是想很多事情想着想着鼻子酸酸的有时候特想一个待着哪也不去很喜欢阴天雨天喜欢听伤感的歌曲喜欢一个人待着
你的情况一般考虑是压力引起的忧郁症的情况，属于轻度的
建议最好去医院心身科做一下心里辅导同时服用黛力新，平时注意自我调节心情
以上是对“想太多然后又想不通很懊恼像个神经”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
考虑是植物神经紊乱的可能性比较大，就会影响正常的睡眠质量，考虑过多的事情，
建议在医生的指导下服用谷维素片，维生素b片，安神补脑口服液，按说明服用，保持好的心情，避免过度的劳累，
您好，你所说的情况，往往是由于青春期，心理刺激引起的此种现象的。
这种情况，是需要有自己的理想和生活。尽量避免情绪刺激。还有可以做做按摩放松，以及做心理的调养，平时保证身体健康，以及积极的户外锻炼。