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想很多有想不通很懊恼像个神经病一

2018-11-16 女 | 16岁
回答(3)
向TA提问 头像 罗正强 已帮助网友:4400

您好,您的性格的话本身就是属于多愁善感的性格,容易想事情多了、
平常的时候您应该多想一些比较积极的事情,而不是这些事情,否则的话还是容易焦虑、
以上是对“想很多有想不通很懊恼像个神经病一”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

2018-11-16
向TA提问 头像 王涛 已帮助网友:4421

你可以选择一个空旷的地方大声的发泄出来要保持心情愉快你不要太过执着想一个事情,
放松心情听听音乐呀干点其他事情都可以呀!不要把一件事情想得很复杂,开心一点,

2018-11-16
向TA提问 头像 张莉莉 已帮助网友:4261

您的这种情况.我在您这个年龄的时候也是曾经存在过的.
这就是青春期的一个表现而已.不要太多担心.平时多看书.可以空余时间看看电影.

2018-11-16
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