无法放松？你是有生活压力很大吗，还是有什么别的家庭因素。
如果存在家庭因素或者是工作的压力太大的话，我觉得你可以先把他们解决了，就可以睡着了。
问题描述： 因想事情太多让自己的神经无法放松,导致无法按睡失眠,怎么办?
你好，，你的情况考虑可能是神经衰弱的问题，
建议你不要压力太大，学会放松自己，可以服用谷维素调理一下，以上建议希望对你有所帮助。
以上是对“因想事情太多让自己的神经无法放松”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
你好，，你的情况建议还是自己注意心理去调节。
如果还是不行，建议服用安眠药，偶尔的服用几次，对身体没有什么影响的，不会影响身体健康的。希望能给你帮助。
无法放松？你是有生活压力很大吗，还是有什么别的家庭因素。
如果存在家庭因素或者是工作的压力太大的话，我觉得你可以先把他们解决了，就可以睡着了。